FUNK編ヒップホップダンス基本技能指導士検定テキスト　目次

FUNK編ヒップホップダンス基本技能指導士検定テキスト

ご挨拶………………………………………………………………………………………………….. 2

はじめに

・かっこよく踊るために！…………………………………………………………….. 4

・ヒップホップダンスの魅力は

ビートを感じて身体で表現すること…………………………………………. 5

・学校教育でのヒップホップダンス……………………………………………… 6

・ダンス指導者の社会的地位の向上を図る

「ワールドリズムダンス技能指導士検定」…………………………….. 7

Part１　ダンスの定義

・芸術としてのダンスとエンタティメントとしてのダンス……. 16

・ダンスとは…………………………………………………………………………………. 18

・ダンスに必要な“音楽を楽しむ心”………………………………………. 18

・心が動けば身体も自然に動く、それがダンス……………………….. 19

Part２　黒人ダンスの歴史

・奴隷制度と人種差別の歴史……………………………………………………… 24

・奴隷制度下で生まれたブルースとゴスペル…………………………… 25

・ファンクダンスは

１６ビートの黒人音楽ファンクで踊るダンス………………………. 26

・文化としてのヒップホップの誕生………………………………………….. 27

・オールドスクールからニュースクールへ………………………………. 29

・ファンクとヒップホップの違い………………………………………………. 30

Part３　ヒップホップダンスの基本　①音楽の基本的な知識

・ヒップホップダンスは音を外さずに

リズムにノルことがポイント…………………………………………………. 34

・音の振動による４つの性質……………………………………………………… 35

1. 音の長短――音の長さを表す音符

2. 音の強弱――拍子

3. 音の高低

4. 音色

・音楽の３要素とは……………………………………………………………………… 38

・音楽の速さ…………………………………………………………………………………. 39

・ファンク音楽の特徴とヒップホップ………………………………………. 40

・ファンク音楽のリズムを作るドラムセットとベース……………. 41

Part４　ヒップホップダンスの基本　②音楽の聴き方

・ビートを聴き分けることがヒップホップダンスの第一歩！… 46

・音楽を聴く→ダンスへが基本………………………………………………….. 47

・楽器ごとの音を聴く…………………………………………………………………. 47

・ Wild Cherry のPlay That Funky Music

1970年代の曲で８ビートのシンバル音を探す…………………. 50

・８ビートを身体に刻み、装飾的な動きをプラス…………………… 52

・リズム取りの練習……………………………………………………………………… 53

Part５　ヒップホップダンスの基本　③身体の使い方

・脱力＝力の抜けた身体の動き………………………………………………….. 58

・力を抜く感覚…………………………………………………………………………….. 59

・基本の姿勢―アロンティポジション………………………………………. 59

・スムーズな体重移動…………………………………………………………………. 61

・体重心移動の練習（アロンティダンス）………………………………. 62

1. 上下の体重移動

2. 左右の体重移動

3. 上体の前後運動による体重移動

・リズムに手拍子やスナップをプラス………………………………………. 64

・アイソレーション……………………………………………………………………… 65

Part６　基本のステップ

・ダウン＆アップのリズム取り………………………………………………….. 68

・ダウン＆アップのリズム取り(基本)……………………………………….. 70

・基本のステップ

サイドステップ………………………………………………………………………… 72

ボックスステップ……………………………………………………………………. 73

ハイキング……………………………………………………………………………….. 74

ピボットターン………………………………………………………………………… 75

キックステップ………………………………………………………………………… 76

スライドステップ……………………………………………………………………. 77

ジャンプ＆ターン（右）基本…………………………………………………. 78

スライド＆ターン（右）………………………………………………………… 79

・ＤＶＤ収録のルーティン解説

ルーティンパターンＡ…………………………………………………………….. 81

ルーティンパターンＢ…………………………………………………………….. 82

ルーティンパターンＣ…………………………………………………………….. 83

ルーティンパターンＤ…………………………………………………………….. 84

・１回のクラスを作ってみましょう

子どもたちにダンスを伝える…………………………………………………. 85

キッズクラスを指導する心構え…………………………………………….. 87

キッズクラスのカリキュラム…………………………………………………. 88

レッスン環境についても心を配りましょう………………………….. 93

Part７　保健体育の授業での現代的なリズムのダンス

・基礎運動能力の向上への期待………………………………………………….. 96

・ダンスで身体の調整能力、スポーツに必要なリズム感を得る97

Part８　心理学の立場からみたヒップホップダンス

はじめに…………………………………………………………………………………………. 100

1. 人類発祥からの“集団”の果たす役割………………………………. 101

2. 音楽とダンスの発祥について……………………………………………… 103

3. 生活に根差した音楽とダンス……………………………………………… 106

4. 心理学における心理療法の位置づけと音楽療法……………….. 109

5. 音楽と身体表現としてのダンスについて…………………………… 111

6. 音楽療法………………………………………………………………………………… 113

7. 心理発達的な理解…………………………………………………………………. 114

・幼児期

・児童期

・思春期・青年期

・成人期

・高齢期

8. カウンセリング的な配慮について………………………………………. 119

FUNK編ヒップホップダンス基本技能指導士検定テキスト 目次

FUNK編ヒップホップダンス基本技能指導士検定テキスト　目次